About Me

Here you can find a few important aspects of my life.

1985 erster Kontakt mit buddhistischer Meditation und Yoga nach Iyengar im Kölner Raum
1994 erfolgreiche Prüfung in der Yogalehrerausbildung am Iyengar-Yoga-Institute, London
1996 Aufnahme der Lehrtätigkeit für Yoga nach Iyengar und Buddhistischer Meditation in Berlin
1999 - heute Dozent an der VHS Steglitz-Zehlendorf und City-VHS, Mitte
2007 erfolgreiche Prüfung zum Heilpraktiker
2007 Ausbildung zum Lehrer/Trainer für MBSR (Stressreduktion durch Achtsamkeit)
2008 -2010 Dozent der Gesundheitsberater/-coach -Ausbildung im Blütenhof
2009 Ausbildung zum Lehrer/Trainer für 'breathworks' achtsamer Umgang mit chronischen Schmerzen
2009 Ausbildung zum Lehrer/Trainer für MBCT (Achtsamkeitsbasierte Rückfallprophylaxe bei Depressionen)
2012 Weiterbildung in hypnotherapeutischen Verfahren
2013 Senior Trainer bei 'The Potential Project'
2014 Ausbildung in 'Buddhistische Psychotherapie'
2016 Weiterbildung zum 'Medical Yoga Coach'
2017 Die Yogakurse zur Prävention werden von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt.
2018 Teilnahme am Pilotprojekt: 'AinU', Achtsamkeit im Unternehmen
2018 Teilnahme Grundkurs MBCL (Mindfulness-Bsed Compassionate Living)